Forside

2020

Emdrup Idrætsanlæg

Forsamlingsforbudet er nu igen sænket til 50 personer….foreløbig til 22/9-20.
Løb og gang fra Parken: I skal stadig være omklædt hjemmefra og bade hjemme. 

Styrkehuset er åbnet igen: Se de nye REGLER FOR BRUG AF STYRKEHUSET

 

Gymnastik på Holbergskolen onsdag kl. 18

Vi starter 16. september, hvor Helle igen i år er den ihærdige træner. Indtil videre skal I møde omklædt.

 

Fællesspisning i Huset tirsdag 6. oktober kl. 18.30

Oktobers gæstekokke er Gritt, Ulla og Jan, som vil fremtrylle en efterårsmiddag til os.
Hans-Erik holder foredrag om et krydstogt, som han har oplevet inden coronaen lagde verden ned.

Vi skal overholde corona-retningslinierne, så vi kan højst være 24 personer i Huset. 
I skal selv medtage drikkevarer og kan betale kr. 50.- for maden via MobilePay.
Ben Hur sørger for håndsprit og “ta’ selv buffeten” er afskaffet, så kokkene øser vores mad op.

Sidste frist for tilmelding er 4. oktober  – efter “først til mølle” – her

 

DM Masters  blev afviklet fredag 21.8. – søndag 23.8. i Greve.

Birger Luthmann (M75) og Kaj Hammargren (M55) deltog og tog i alt 3 guldmedaljer og 1 fjerdeplads hjem til klubben.
Se alle resultaterne fra DM Masters Open her

 

Årstidsture i Vestskoven

Thomas Købmand er guide på 4 årstidsture i Vestskoven:

Første “rigtige” tur var lørdag 18/7-2020:  
Se Thomas fine fotos på vores Facebook-side – fra ruten i Vestskoven, som han gik alene 18/4 og fra turen 18/7.

Anden tur er lørdag den 17/10-2020:

Vi mødes kl. 10.00 i Parken eller 10.30 i Vestskoven, se Thomas’ turbeskrivelse.
Sidste frist for tilmelding er tirsdag den 13. oktober her
Husk at notere om du har plads i bilen – eller ønsker kørelejlighed.

Kommende ture:   16/1-21 samt 17/4-21. 

Vi går den samme tur hver gang og oplever årstidernes vekslen.
Se Thomas’ beskrivelse af turen her: Årtidsture i Vestskoven

 

Ben Hurs Jægersprislejr i 2020: 

13 glade medlemmer deltog i lejren – se fotos på vores Facebook-side. 

Jægersprislejr i 2021: Fra fredag 28. maj kl. 17 til søndag 30. maj kl. 16.

Deltagerne på 2020-lejren ønskede, at vi starter fredag aften “som vi plejer” og fredagsholdet står dermed for indkøb til fredag aften og lørdag morgen. Tilmeld jer gerne NU i 2020 her
I 2021 kolliderer vi ikke med folkemødet på Bornholm.

 

Facebook-gruppe

Ben Hurs bestyrelse har oprettet en lukket Facebook-gruppe: Ben Hur Atletik og Motion (link i den øverste blå bjælke).
Alle nuværende og tidligere medlemmer af Ben Hur kan anmode om medlemsskab af gruppen. 
Officiel kommunikation fra bestyrelse til Ben Hurs medlemmer foregår fortsat via e-mail og benhur.dk.

 

Ben Hurs standerhejsning søndag 5. januar 2020 

49 morgenfriske unge og gamle Ben mødtes en solbeskinnet morgen og lyttede til formand Bo’s som altid gode tale ved standeren. Op kom standeren og rundt på “stadion” kom hele flokken, inden vi skyndte os ind i varmen for at nyde morgenmad og kaffe. Helge Tesch holdt en fin nytårstale, hvor han fortalte om sit meget lange liv i og med Ben Hur – med mange underholdende episoder undervejs. Godt du vendte retur til Ben Hur efter en kortvarig afstikker til fodbold, hér kan du altid komme på holdet! Se fotos fra standerhejsningen nederst på denne side.
Du kan læse Helges tale her

 

Ben Hurs Lars Juel Jensen dobbelt verdensmester for Masters M65 2019

Lars vandt guld i 3000 m indendørs i Polen i tiden 10.46,07 og guld i 10 km gadeløb (38.09).
Tillykke Lars!
Se Lars’ omtale af VM Masters i Malaga, hvor han fik bronze på 5000 m og satte dansk rekord for M65 på 1500 m her

 

 

Glimt fra livet i Ben Hur:

 

 

 

VM ½-marathonRøsnæsJægersprislejrVeteranhold finale

Senest opdateret 21. september 2020