Forside

2020

Emdrup Idrætsanlæg lukket indtil 13. april

24. marts 10.00: Al træning i Emdrup aflyst indtil I hører nærmere – dvs. løb, gang og styrketræning i Styrkehuset.

Ben Hurs gymnastik på Holbergskolen aflyst indtil videre.

 

Fællesspisning i Huset 7. april er aflyst

Bestyrelsen tager løbende stilling til om de kommende arrangementer kan gennemføres.

 

Årstidsture i Vestskoven

Thomas Købmand er guide på 4 årstidsture i Vestskoven:

Første tur lørdag 18/4-2020: 

Vi mødes kl. 10.00 i Parken eller 10.30 i Vestskoven, se Thomas’ turbeskrivelse.
Sidste frist for tilmelding er tirsdag den 14. april her
Husk at notere om du har plads i bilen – eller ønsker kørelejlighed.

Kommende ture: 18/7, 17/10-20 samt 16/1-21. 

Vi går den samme tur hver gang og oplever årstidernes vekslen.
Se Thomas’ beskrivelse af turen her: Årtidsture i Vestskoven

 

Forårstur til Skovtårnet lørdag den 2. maj

Denne tur bliver den officielle forårstur og går til det der i folkemunde hedder ”Skovtårnet” nær Gisselfeld Kloster –
søg under https://www.campadventure.dk/skovtaarnet/

Turen koster kr. 100 pr. person og dækker det meste af entréen til selve Tårnet. Et tårn du SKAL se.
Vi mødes i Parken kl. 9:30 og fordeler os i bilerne.
Husk at lave en herlig madpakke til at tage med. Vi finder et sted med skøn kaffe og kage.
Tilmeld jer senest tirsdag den 28. april her
Husk at notere om du har plads i bilen – eller ønsker kørelejlighed.

 

Ben Hur deltager i Mastersturneringen 2020
Masterkomiteen har arrangeret 2020-turneringen, så vi kan afholde de indledende runder, hvis det igen bliver tilladt at afholde stævner til den tid.

1. runde tirsdag 12. maj kl.? i Greve (både Sjælland syd og nord) – øvelsesrækken er den sædvanlige i 1. runde
2. runde tirsdag 2. juni kl. 18.30 i Hillerød – 200m og 800m erstatter 400m og 1500m i 2. runde
Finalen er 19. september på Østerbro stadion med Sparta som arrangør (sædvanlig øvelsesrække)

Holdlederen kan røbe, at følgende deltagere i standerhejsningen har vist interesse for holdet som aktiv eller dommer:
Formand Bo, Erik Darre, Thomas E.J., Birger, Kaare, Helge, Ann Michelle, Anne Brandt, Sven, Annette G. og Bjarne.
Sæt kryds i kalenderen i uge 20 og 23 og tilmeld dig som deltager eller dommer her !

 

Ben Hurs Jægersprislejr i 2020: 12.-14. juni !

Deltagerne i 2019-lejren blev enige om, at vi skulle annoncere 2020-lejren i MEGET god tid. 
Sæt kryds i kalenderen og tilmeld jer allerede nu, så den weekend er reserveret til Ben Hur-kvalitetstid.
I skal tilmelde jer senest 9. juni her

 

Ben Hurs standerhejsning søndag 5. januar 2020 

49 morgenfriske unge og gamle Ben mødtes en solbeskinnet morgen og lyttede til formand Bo’s som altid gode tale ved standeren. Op kom standeren og rundt på “stadion” kom hele flokken, inden vi skyndte os ind i varmen for at nyde morgenmad og kaffe. Helge Tesch holdt en fin nytårstale, hvor han fortalte om sit meget lange liv i og med Ben Hur – med mange underholdende episoder undervejs. Godt du vendte retur til Ben Hur efter en kortvarig afstikker til fodbold, hér kan du altid komme på holdet! Se fotos fra standerhejsningen nederst på denne side.
Du kan læse Helges tale her

 

Facebook-gruppe

Ben Hurs bestyrelse har oprettet en lukket Facebook-gruppe: Ben Hur Atletik og Motion (link i den øverste blå bjælke).
Alle nuværende og tidligere medlemmer af Ben Hur kan anmode om medlemsskab af gruppen. 
Officiel kommunikation fra bestyrelse til Ben Hurs medlemmer foregår fortsat via e-mail og benhur.dk.

 

Træningen i Styrkehuset foregår mandage 17-18

Nu også muligt at træne i Styrkehuset mandag 10-11 og fredag 10-11, hvor Hans-Erik normalt vil kunne lukke jer ind. Aftal eventuelt med Hans-Erik inden I dukker op.

 

Ben Hurs Lars Juel Jensen dobbelt verdensmester for Masters M65 2019

Lars vandt guld i 3000 m indendørs i Polen i tiden 10.46,07 og guld i 10 km gadeløb (38.09).
Tillykke Lars!
Se Lars’ omtale af VM Masters i Malaga, hvor han fik bronze på 5000 m og satte dansk rekord for M65 på 1500 m her

 

 

Glimt fra livet i Ben Hur:

 

 

 

VM ½-marathonRøsnæsJægersprislejrVeteranhold finale

Senest opdateret 24. marts 2020