Forside

2019

 

Forårstravetur lørdag den 11. maj ved Søndersø 

Årets forårstur går til Søndersø, hvor der er rigt fugleliv ved søen. 
Vi starter turen fra Skovhuset, Ballerupvej 60, Værløse kl. 10.30.
Samkørsel kan arrangeres fra Parken med mødetid kl. 10.
Skriv i din tilmelding om du møder i Parken eller ved Skovhuset.

Husk madpakke, praktisk tøj og eventuelt kikkert – Thomas og Bjarne hørte rørdrum på prøveturen.
Der er mulighed for to ruter (5-6 km / 8-9 km) – vi følges ad indtil frokost og derefter går den lange tur 3-4 km videre.
Vi slutter af med kaffe og kage i Skovhuset kl. 14 på klubbens regning.

Tilmelding senest 1. maj her

 

Ben Hurs Lars Juel Jensen dobbelt verdensmester for Masters M65

Lars vandt guld i 3000 m indendørs i Polen i tiden 10.46,07 og guld i 10 km gadeløb (38.09).
Tillykke Lars!
Se Lars’ omtale af VM Masters i Malaga, hvor han fik bronze på 5000 m og satte dansk rekord for M65 på 1500 m her

 

Ben Hur har tilmeldt et hold til Mastersturneringen 2019

Alle friske Ben Hur-Masters bedes gå i skarp træning til holdkampene:
1. runde mandag 13. maj kl. 18.30 i Hillerød
2. runde tirsdag 4. juni kl. ?  i Greve (alle hold fra øst)
Finalen er i vest 31. august (arrangør ?)

Tilmeld jer på listen, hvis I er friske på at deltage i år – skriv i hvilke øvelser og runder.
Dommere og heppere: Skriv jer også på listen allerede nu: her

 

Ben Hurs lejr i Jægerspris 14.-16. juni

Kom op og slap af med løbe-/gåture i skoven, rundbold/fodbold, sol på maverne, hygge med vennerne ved pejsen, god mad, Trivial Persuit og røverhistorier om gamle lejre til den lyse morgen.
TAG MEGET GERNE BØRN OG BØRNEBØRN MED!!
Pris for hele lejren: Voksne kr. 250 og for børn under 14 år kr. 125. (Børn under 5 år gratis). Lørdag med middag: Voksne kr. 150.
Tilmelding senest tirsdag den 11. juni her – husk at notere antal voksne og børn på tilmeldingen herunder – samt ankomst-/afrejsetidspunkt og om du tilbyder eller ønsker plads i bil derop.
Lejrens adresse er: KFUM’s Sommerlejr, Vænget 5, 3630 Jægerspris

 

Ben Hurs standerhejsning 6. januar 2019

46 medlemmer af Ben Hur og Gamle Ben var mødt op på en isnende kold solbeskinnet søndag. Der blev holdt to gode taler  – en af formand Bo ude ved standeren og nytårstalen inde i varmen stod Erik Darre for. Læs dem her

 

 

 

Glimt fra livet i Ben Hur:
standerhejsning 2014gymnastikVM ½-marathonRøsnæsJægersprislejrVeteranhold finaleDyrehavenNørd Tour underliv

 

 

 

Senest opdateret 15. april 2019