Forside

2020

Emdrup Idrætsanlæg

Forsamlingsforbudet er nu igen sænket til 10 personer fra mandag 26/10-20
Løb og gang fra Parken: I skal stadig være omklædt hjemmefra og bade hjemme.
Fra 27. oktober 2020 og frem til sommertid start i 2021 foregår løbe- og gangtræningen fra kl. 15.30!

 

Gymnastik på Holbergskolen onsdag kl. 18

Vi er startet 16. september, hvor Helle igen i år er den ihærdige træner.
Indtil videre skal I møde omklædt, holde afstand og spritte af. Ben Hur sørger for sprit.

OBS: Nye coronaregler fra 26/10-20. Vi kan kun være 10 voksne på holdet i gymnastiksalen, så bestyrelsen og Helle er ved at planlægge, hvordan gymnastikken kan afvikles – formodentlig ved at møde i to tidsforskudte hold.
I får endelig besked snarest muligt.

 

Huset – coronaregler pr. 23/9-20

”Frem til 1. december er Huset lukket for arrangementer og sammenkomster også spontane arrangementer. Møde under 10 personer er tilladt. Dette skyldes faren for smitte med Corona.

På KFUM Centralforenings vegne
Henrik Persson
Formand”

Fællesspisningen 3/11 er derfor AFLYST

 

Årstidsture i Vestskoven

Thomas Købmand er guide på 4 årstidsture i Vestskoven:

Se Thomas fine fotos på vores Facebook-side – fra ruten i Vestskoven

Tredje tur er lørdag den 16/1-2021:

Vi mødes kl. 10.00 i Parken eller 10.30 i Vestskoven, se Thomas’ turbeskrivelse.
Sidste frist for tilmelding er tirsdag den 12. januar her
Husk at notere om du har plads i bilen – eller ønsker kørelejlighed.
Hvis forsamlingsforbudet på 10 stadig gælder i januar 21 kan vi evt. opdele turen i flere hold.

Kommende ture:   16/1-21 samt 17/4-21. 

Vi går den samme tur hver gang og oplever årstidernes vekslen.
Se Thomas’ beskrivelse af turen her: Årtidsture i Vestskoven

 

Styrkehuset er åbnet igen: Se de nye REGLER FOR BRUG AF STYRKEHUSET

 

DM Masters  blev afviklet fredag 21.8. – søndag 23.8. i Greve.

Birger Luthmann (M75) og Kaj Hammargren (M55) deltog og tog i alt 3 guldmedaljer og 1 fjerdeplads hjem til klubben.
Se alle resultaterne fra DM Masters Open her

 

Ben Hurs Jægersprislejr i 2020: 

13 glade medlemmer deltog i lejren – se fotos på vores Facebook-side. 

Jægersprislejr i 2021: Fra fredag 28. maj kl. 17 til søndag 30. maj kl. 16.

Deltagerne på 2020-lejren ønskede, at vi starter fredag aften “som vi plejer” og fredagsholdet står dermed for indkøb til fredag aften og lørdag morgen. Tilmeld jer gerne NU i 2020 her
I 2021 kolliderer vi ikke med folkemødet på Bornholm.

 

Facebook-gruppe

Ben Hurs bestyrelse har oprettet en lukket Facebook-gruppe: Ben Hur Atletik og Motion (link i den øverste blå bjælke).
Alle nuværende og tidligere medlemmer af Ben Hur kan anmode om medlemsskab af gruppen. 
Officiel kommunikation fra bestyrelse til Ben Hurs medlemmer foregår fortsat via e-mail og benhur.dk.

 

Ben Hurs standerhejsning søndag 5. januar 2020 

49 morgenfriske unge og gamle Ben mødtes en solbeskinnet morgen og lyttede til formand Bo’s som altid gode tale ved standeren. Op kom standeren og rundt på “stadion” kom hele flokken, inden vi skyndte os ind i varmen for at nyde morgenmad og kaffe. Helge Tesch holdt en fin nytårstale, hvor han fortalte om sit meget lange liv i og med Ben Hur – med mange underholdende episoder undervejs. Godt du vendte retur til Ben Hur efter en kortvarig afstikker til fodbold, hér kan du altid komme på holdet! Se fotos fra standerhejsningen nederst på denne side.
Du kan læse Helges tale her

 

Ben Hurs Lars Juel Jensen dobbelt verdensmester for Masters M65 2019

Lars vandt guld i 3000 m indendørs i Polen i tiden 10.46,07 og guld i 10 km gadeløb (38.09).
Tillykke Lars!
Se Lars’ omtale af VM Masters i Malaga, hvor han fik bronze på 5000 m og satte dansk rekord for M65 på 1500 m her

 

 

Glimt fra livet i Ben Hur:

 

 

 

VM ½-marathonRøsnæsJægersprislejrVeteranhold finale

Senest opdateret 23. oktober 2020