Forside

2021

 

Ben Hur-gymnastik i Parken onsdage kl. 17

OBS: Vi må træne 50 personer udendørs, så fra onsdag 3. marts træner vi i og omkring Emdrup Idrætsanlæg, Nøkkerosevej 23. Helle finder på gode øvelser, som kan laves i det fri. Husk mundbind, hvis I skal anvende toiletterne.
Kom glad og få forbedret coronakageformen!

 

Emdrup Idrætsanlæg

Forsamlingsforbudet udendørs er hævet til 50 personer, når der er tale om idræts- og foreningsaktiviteter.

Løb og gang fra Parken: I skal stadig være omklædt hjemmefra og bade hjemme.
I bære mundbind indendørs, hvis I bruger toiletterne.
Indtil videre foregår løbe- og gangtræningen om tirsdagen fra kl. 15.30!

 

Ben Hur er tilmeldt Master-holdturneringen 2021!
Vi krydser fingre for, at turneringen kan afholdes under en eller anden form. 
Se hvilke øvelser du kan lave og tilmeld dig her
Dommere og heppere er også velkomne til at skrive sig på listen 


OBS: Styrkehuset er lukket indtil videre
Vi giver besked, når træningen kan genoptages – noget tyder på, at voksne først må dyrke styrketræning engang i maj. To datoer er i spil 6/5 og 21/5 …..

 

Årstidsture i Vestskoven

Turen 17/4 kan gennemføres efter forsamlingsforbudet for idræts/foreningsaktiviteter er hævet til 50 personer.

Thomas Købmand er guide på 4 årstidsture i Vestskoven:

Se Thomas fine fotos på vores Facebook-side – fra ruten i Vestskoven

Tredje tur er lørdag den 17/4-2021:

Vi mødes kl. 10.00 i Parken eller 10.30 i Vestskoven, se Thomas’ turbeskrivelse.
Sidste frist for tilmelding er tirsdag den 13. april her
Husk at notere om du har plads i bilen – eller ønsker kørelejlighed. Deltagerne opfordres til at tage en Covid-19-test inden vandreturen – og benytte mundbind under samkørsel til Vestskoven.

Vi har stadig en januar-tur tilgode – forhåbentlig i 2022….

Vi går den samme tur hver gang og oplever årstidernes vekslen.
Se Thomas’ beskrivelse af turen her: Årtidsture i Vestskoven

 

Jægersprislejr i 2021: Fra fredag 28. maj kl. 17 til søndag 30. maj kl. 16.

Deltagerne på 2020-lejren ønskede, at vi starter fredag aften “som vi plejer” og fredagsholdet står dermed for indkøb til fredag aften og lørdag morgen. Tilmeld jer gerne NU  her

Ben Hurs Jægersprislejr i 2020:  13 glade medlemmer deltog i lejren – se fotos på vores Facebook-side. 

 

Ben Hurs ordinære generalforsamling i november 2020 blev aflyst pga. Covid-19.

Bestyrelsen fortsætter uændret, indtil vi kan indkalde til ordinær generalforsamling i november 2021.
I slutningen af november 2020 orienteredes I om året der gik, idet vi pr. mail udsendte formandens beretning (2019/20), revideret årsregnskab (2019/20) og budget for 2020/21. 

 

Styrkehuset er lukket indtil videre.
Se de gældende REGLER FOR BRUG AF STYRKEHUSET

 

Facebook-gruppe

Ben Hurs bestyrelse har oprettet en lukket Facebook-gruppe: Ben Hur Atletik og Motion (link i den øverste blå bjælke).
Alle nuværende og tidligere medlemmer af Ben Hur kan anmode om medlemsskab af gruppen. 
Officiel kommunikation fra bestyrelse til Ben Hurs medlemmer foregår fortsat via e-mail og benhur.dk.

 

Glimt fra livet i Ben Hur:

 

 

 

VM ½-marathonRøsnæsJægersprislejrVeteranhold finale

Senest opdateret 8. april 2021