Åbne Østmesterskaber Masters lørdag 1. juli 2023 Østerbro Stadion

Øvelser: Kort hæk, Lang hæk, 100, 200, 400, 800, 1500, 5000, Længde, Højde, Stang,
Trespring, Kugle, Diskos, Hammer, Vægt, Spyd, 1000 meter stafet. Der benyttes
el-tid i alle løbediscipliner.

Medaljer: Der vil være medaljer til de tre første i hver øvelse i hver aldersgruppe.
Alle deltagere (også udlændinge) kan vinde medalje. Medaljeoverrækkelse vil
foregå umiddelbart efter øvelsens afslutning.
Første øvelse starter kl. 10 – vejledende tidsskema. Endeligt tidsskema på imars.dk fra 26.juni.

Skriv øvelse og årsbedste på tilmeldingen.

Sidste frist for tilmelding den 19. juni